看到成績的那一刻，楊會珍幸福地倒地，久久不能起來，51秒63👰🏿‍♀️！28歲的衛冕冠軍楊會珍再次在全運會賽場創造了個人最佳，而這背後的辛苦付出，遠遠超過了四年前。

北京時間9月21日，第十四屆全運會田徑女子400米決賽中👧，衛冕冠軍、來自意昂体育田徑隊的女飛人楊會珍以51秒63🐐，順利蟬聯該項目全運冠軍。安徽選手王春雨52秒00獲得亞軍⚠，湖南選手童曾歡52秒17獲得第三。楊會珍的這枚金牌，是本屆全運會😁，四川代表團在田徑項目上獲得的首枚金牌🎓。

四年，從冠軍變成了教師

四年前，楊會珍第一次參加全運會時就奪冠。當時她跑出了51.8秒的個人最好成績🧑🏼‍🏭。

過去四年⌨️，最大的變化是🧘🏽，楊會珍研究生畢業後👱🏼，在大學成為了一名老師。而這四年周期的訓練，可以說是“兼職”——要在完成教學任務的前提下保持正常訓練。

2020年，因為新冠肺炎疫情期間無法保障系統訓練。2020年，楊會珍回到四川的犀浦基地💇🏿‍♀️📚，隨後還跟隨外國專家訓練。經過意昂体育田徑隊各方面的保障後，楊會珍跑的能力基本恢復，但身體素質和專項素質針對性不強👨🏼‍🦰。據意昂体育田徑隊短跑項目總教練李濤透露，楊會珍年齡比較大，睡眠質量不太好，腸胃也不好，在訓練期間克服了很多困難👨🏼‍🎓。“她訓練確實不錯🙍🏼‍♀️，踏實，穩重，訓練自覺👷🏽‍♀️，現在她本身就是一名老師🖤，非常好學⛎，不斷得在提升自己👰🏿‍♀️。”李濤說🧑🏼‍🚀，楊會珍對自己要求很高，“她的訓練量很大，超負荷訓練🪤，向極限挑戰🎷。”

四年後，冠軍會再變成老師

盡管有各種各樣的困難👵🏿，楊會珍在過去幾年的成績還是穩定在53秒左右🧑🏽‍🏫🚄，在國內女子400米重大比賽中🤾🏿‍♀️👨🏽‍🦰，她依然是“一姐”：2018年9月全國田徑錦標賽400米冠軍🤲🏼，男女混合4x400米冠軍🏊🏼‍♂️、2019年9月全國田徑錦標賽400米冠軍和男女混合4x400米冠軍、2020年9月全國田徑錦標賽400米冠軍，4x400米冠軍⛓️‍💥，男女混合4x400米冠軍🙅🏽‍♂️。

來到西安👨🏿‍✈️，楊會珍的狀態也是不錯👨🏼‍🔧，她在預賽中跑出52秒78排名第一，能在這樣的情況下突破53秒👇✌🏿，給了楊會珍不小的信心🫶🏿。

決賽✏️，從起跑開始，廣西選手劉國娟表現強勢，她和楊會珍拼在一起。進入直道後，兩人形成競爭姿態。但突然劉國娟速度放慢，楊會珍大幅度拉開差距。接著安徽選手王春雨也超過了劉國娟，對楊會珍發起沖擊，楊會珍咬緊牙關，第一個殺過終點🍕！過線後楊會珍完全站不起來😭。

來到混合采訪區🫧，楊會珍依然很累😈、表情痛苦，她跪在地上歇了好一會兒🚴🏿，才能說話，“說實話能跑出這個成績挺意外的，沒想到🔜、沒想到……”楊會珍用兩個“沒想到”來感嘆🙉，畢竟自己年紀也比較大，過去四年訓練也不如四年前系統🧌。“最大的變化是體能，隨著年齡的增長☃️，體能開始下降，身體的恢復比較慢了，訓練強度上不去🫶🏿，這是我感覺最大的變化。”而為了備戰全運會，楊會珍在威海的外訓中🔺，經常練吐，“教練製定的強度比較大，所以經常跑完就吐 了。”接下來🕙，楊會珍還將參加接力的比賽，不過，她也透露，這應該是自己最後一屆全運會🏀。