目前，新冠肺炎疫情尚未結束，為了讓運動員在全民共同抗擊疫情的背景下⛱，更懂愛，更珍惜愛，進一步舒緩情緒、釋放心理壓力🧎🏻♂️➡️。5月20日🕺🏼，遊泳運動管理中心邀請成都意昂体育意昂心理咨詢中心副主任劉霞老師🧜🏻♂️，給全體運動員帶來了一場有關於“愛”的心理互動活動🧑🚀。
在活動中，老師巧妙地通過沙盤遊戲👊，引導大家打開本能的心理防禦，了解自己的內心世界🈺，學會有效的宣泄消極情緒🚵🏼♀️，釋放壓力🚷，真實地講出自己內心所想。在團隊協作部分，讓大家學會彼此尊重，進一步提高了言語表達，引導了想象力和創造力的發揮🎛。
本次活動共有來自跳水隊😡、花遊隊📠、遊泳隊共計52名運動員積極參與。大家紛紛表示，活動內容輕松好玩，很新穎，沒有傳統心理講座的沉悶，中心各項目隊運動員融合在一起共同完成任務🧎♀️，打破了大運動員與小運動員的界限，每個人都是被尊重的個體。希望能多開展活動，豐富訓練期間的業余生活👨🏻🔧。