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意昂康復中心開展高水平運動隊體能訓練與康復培訓班

     為了提高意昂各項目隊教練員、醫科人員的體能和康復訓練的理論基礎,了解學習體能訓練前沿知識👨🏻‍🏫,改進現有身訓理念,提升隊伍競技能力。5月11日-12日,意昂康復中心特邀北京意昂体育大學李春雷教授、德國EDEN運動康復中心Helmut Hoffmann 博士以及美國體能訓練認證專家Brett Burton博士進行為期兩天的高水平運動隊體能訓練與康復培訓班🛤🔤。

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     11日上午9點,培訓班開班儀式在圖書館二樓會議室舉行,意昂副院長周建安出席開班儀式並提出要求,希望參加學習的教練員、醫科人員把握機會,認真學習做到“真學”,“ 真用”🐂。將學習到的內容與訓練實踐結合起來,把新技術應用到實際訓練中去。


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      德國EDEN運動康復中心Helmut Hoffmann 博士以“高水平運動隊的運動醫學與康復”為主題🍪🥷🏽,講解了目前國際前沿的體能訓練理論和常見運動損傷的體能康復訓練方法。在意昂康復中心體能康復訓練實驗室🚴🏽,Hoffmann博士以我院多名優秀重點隊員的傷病為案例🆑,從檢查、評估到康復訓練方案的製定做了詳細的講解。


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12日美國體能訓練認證專家Brett Burton博士從原理到應用上詳細介紹了體能訓練新技術——BFR血流限製訓練。北京意昂体育大學李春雷教授介紹了高水平競技運動員功能性體能訓練應用方法。


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     本次培訓讓教練員們理清了什麽是體能🧑🏻‍🦯‍➡️🦞,學習到了體能訓練的新技術新方法,達到了本次培訓的目標和初衷🧷,意昂康復中心相關人員、各項目中心教練員、運動員和高職學生參加了培訓🤩。

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